Zbraslavský běh 7/12

V neděli 7. prosince se běžel závěrečný podnik velké ceny HSH a sice Zbraslavský běh. Závod sám o sobě má již celkem tradici a na startu 26. ročníku se sešlo kromě velmi početných dětských kategorií 124 borců o borkyň k hlavnímu závodu. Trasa začíná „vyzouvákem" po žluté turistické k Altánku a na vykopávky a pak po cestách a cestičkách okolo kopce k lesní zoo a do cíle. Délka 5000m a převýšení 250m řadí okruh mezi náročnější. V závěru seběhu je i nepříjemná zatáčka a ukloněná pěšinka, kde mokré listí každopočně vytrestá nejednoho závodníka.

Jedině zařazení do ceny HSH mne donutilo po týdení nemoci obléci běžecké propriety a vyrazit do pošmourného počasí. Při rozbíhání na stezce podle vody bylo znát, že tělo je v režimu „volno“. Tempo bylo křečovité a vůbec v tom nebyla radost. Doznívající rýma tomu taky nepřidala. Podle časů v seriálu naštěstí stačilo si to skoro obejít. Letos jsem zajem výborně obě osmy a na Kunratické zaběhl osobák, tak jsem nebyl ve stresu a mohl případně zvolnit, kdyby to vypadalo špatně.

Start pod kopcem mi vyhovuje, přeci jen v běhu jsem spíše vrchař, než tempař. Nasadil jsem „čapí“ krok a začal se vzdalovat skupince běžců se kterými jsem startoval. Startuje se intervalově po 4, interval mezi starty je myslím minuta. Běželo se mi dobře, ale věděl jsem, že po pauze v aktivitě to je ošemetné, neboť tělo dokáže pár minut jet na max, ale pak se „kousne“ a konec. Pocitově si nechávám rezervu, i tak předbíhám ve stoupání 5 běžců. Následuje seběh, který nemám moc rád, protože je docela dlouhý. Podklad drží, nebo si to alespoň myslím a tak se držím hesla – z kopce to napal. Po vyrovnání do roviny nemůžu chytit tempo, a tak se celkem trápím. Naštěstí se jiní trápí víc a opět předbíhám. Nádleduje seběh, rovinka a traverz po pěšině, za kterým navazuje nejhorší část klesání. Ostrá vracečka na listí, prudký úsek a levá odkloněná na pěšinku. Docela to pouštím a vytáčím na poslední chvíli. Na pěšince obíhám vrchem jednu běžkyni a asi 20 metrů mi trvá než se srovnám, balancuji na kamenech a kořenech ve stráni, je to tak 50/50, že půjdu k zemi. Zlatý moje teréní boty, mít silnice jako někteří borci, bylo by to zajimavý. Finiš tak nějak pro diváky než na výkon a je to za mnou.

Čekal jsem to horší, ale jaký jsem si to udělal, takový to bylo. Celkem 23. místo v kategorii 19-39let 11. flek. Proti 2006 jsem se zlepšil o 2,2sec. Loni se běžela jiná trasa tak těžko říct. Ještě tady ale vidím rezervu minimálně minutu. Uvidím příští rok.

Ve velké ceně HSH jsem obhájil loňské vítězství a celkově pohár nese už třikrát moje jméno. V poslední době tedy na Zbraslavi úřaduje Vinohraďák LaughingLaughing

Související články

XC Nasavrky 13.4.2008

Po sobotním poháru jsem přespal v Pardubicích u příbuzných a na lehké vyjetí vyrazil do Nasavrk. Již potřetí se tam jelo XC jako součást ceny Nasavrk v běhu. Běh je velmi známý, dorazila obrovská konkurence. Prvních osm běžců absolutně tradičně z Afriky, vítěz pražského ½ Hervisu doběhl až 4tý. Na XC, letos byla slibovaná nová technická trať, dorazilo i několik jezdců ze soboty, kteří dali Nasavrkám přednost před Pardubickou Alpinou.

24 Hodin MTB Bystřička 12-13/7 2008

Kudla ve vedru, kudla v dešti, kudla v blátě, asi tak bych na úvod charakterizoval druhý podnik seriálu 24 hodinovek MTB. Přijel jsem osvěžen 4 hodinami spánku po dovolené v Itálii a jediné na co jsem myslel při příjezdu do Bystřičky bylo, kde si v klídku tak 8 hodin schrupnout. Po týdnu nad 2000mnm mě bolela hlava a byl jsem ve vlažnějším rozpoložení. Ale nálada zbytku teamu mě rychle vtáhla do dění. První info o trati /7,3km 171m převýšení/ bylo, že je silová a není kde odpočívat, tak to není až tak dobrá zpráva. Ale podmínky jsou pro všechny stejný, takže nemá cenu to řešit. První rundu jede Tomáš a tak všichni vyhlížíme, kdo přijede první do cíle. Trochu nás zarazí, že to je závodník konkurenční 4ky. A to znamená jediné, bude boj! Já jsem ale přijel dneska vyhrát, takže druhej flek nepřipadá v úvahu.

1. závod KPŽ - Kutná Hora

Na první závod Kola pro život 2009, což je mimochodem již 10. Ročník, jsem se přihlašoval až na poslední chvíli, tedy na startu. Z toho také vycházela moje startovní pozice která nebyla moc příznivá. V minulých letech jsem KPŽ moc nejezdil, takže ani body nejsou. Smířil jsem se tedy s tím, že...